동맥경화검사 후 영양제 극복방법
요즘은 건강관리에 관심이 있으신 분들께 너무 많은 것 같아요.저도 어렸을 때는 건강이 별거 아닐까 생각하면서 가볍게 넘어가기도 했고 그때는 젊어서 그런지 병이 잦아 아주 튼튼한 몸을 가지고 생활할 수 있었습니다.그게 행운인지도 모르고 안이하게 행동했던 과거가 이제와서 생각하면 정말 후회되네요.나는 지금 동맥경화 검사 후 영양제를 복용하고 있어요.
이는 혈관 벽 쪽에 콜레스테롤이 서서히 쌓이면서 혈액순환에 장애를 유발하는 질환으로 알려져 있는데 만약에 이게 심각해지면 심근경색이나 뇌졸중으로 이어질 수 있는 것으로 알려져 있습니다.그래서 굉장히 위험하고 평소에 영양제를 통해서 관리하거나 식습관 규칙을 세우는 것이 좋다고 합니다.초기에 증상이 거의 보이지 않아 발견하기도 쉽지 않고 만약 운이 따라오면 저처럼 건강검진으로 빨리 발견할 수도 있습니다.
전조증상도 일상생활에서 흔히 발생하는 일이므로 주기적으로 검진을 받아야 합니다.전조증상은 보통 다리나 손이 저리는 증상이 발생하며 어지럼증이 발생하거나 어깨가 뻐근해지고 가슴에 통증이 생길 수 있습니다.나이가 들기 시작하면서 혈관 건강을 잘 관리하는 것이 굉장히 중요합니다.혈액순환 장애가 발생하면 다양한 질병에 노출되는 것으로, 이것은 높은 확률로 위험한 것입니다.
동맥경화의 원인은 다양하지만 보통 중성지방과 콜레스테롤 때문이라고 합니다.우리에게 꼭 필요한 성분인데 너무 과도하게 있으면 문제를 발생시킬 수 있다고 합니다.음주와 노화, 흡연과 당뇨병, 활동량이 부족하거나 가족력이나 비만 등이 원인이 될 수 있다고 했는데요.저는 이미 발생한 상황이라 동맥경화 검사 후 영양제를 꾸준히 먹어야겠다고 생각했어요.일단 콜레스테롤이 어떤 이유에서든 몸에 쌓이게 되면 여러 가지 염증을 유발하게 됩니다.이런 염증 반응이 계속되면 산화 스트레스를 지속적으로 받을 수 있고 LDL 콜레스테롤을 산화시켜 나갈 수 있을 뿐만 아니라 면역 반응을 더욱 촉진시키면서 이 과정에서 플라크를 형성해 나간다는 점이 있었습니다.이런 염증 반응이 계속되면 결국 동맥이 막히게 된다고 합니다.저는 동맥경화 검사 후 영양제를 꾸준히 섭취하고 있고 실제로 저런 증상을 보니까 제가 경험한 게 몇 가지 있었어요.단지 순간적인 저림이나 통증이라고 생각했고, 시간이 지나면 나을 거라고 생각했습니다.아직 나이가 그렇게 많지 않아서 이런 것쯤은 그냥 넘어갈 줄 알았는데 그게 아니었어요.아직 많은 나이가 아닌데도 이런 상황에 처해 있다는 사실 자체가 짜증이 나요.동맥경화 검사 후 영양제를 계속 먹으면서 살아야 하는 입장에서는 하루빨리 개선되기를 바라는 마음이 컸습니다.체중도 증가하고 있는 상태였기 때문에 체중 감량을 위해서 여러 가지 노력을 하고 건강하게 먹고 많이 움직이려고 노력했습니다.아직 위험군에 속해 발생하지는 않았기 때문에 이 정도 노력을 하면 완화될 수 있다는 희망을 품고 생활을 이어갔습니다.동맥 경화 검사 후 영양제로 선택한 영양제는 뉴로라보의 유비쿼터스 포뮬러라는 영양제입니다.주원료는 붉은 누룩과 코엔자임큐텐, 바나바잎이 들어있었습니다. 모두 혈당치에 도움이 되는 것으로 알려져 있는데 붉은 누룩은 콜레스테롤, 코엔자임큐텐은 혈압, 바나나 잎은 식후 혈당치 상승에 매우 긍정적인 역할을 해 준다고 합니다.모두 하루 권장량이 듬뿍 들어 있어서 그 덕분에 부담 없이 편하게 먹을 수 있었습니다.부원료도 총 17가지가 들어있던데요. 굉장히 다양한 원료가 들어있고 전부 식물성 원료로 구성되어 있었기 때문에 안전성은 벗겨진 당상이라는 느낌이 들었습니다. 국화과 당귀, 호박, 천궁, 마늘, 구기자, 토마토, 브로콜리, 콩 발효 추출물 등 매우 많은 식물성 배합으로 이루어져 있었습니다.그중에서도 녹차 추출물과 국화이모, 여주 추출물과 감초, 호박은 직접 혈관 건강에 도움이 됩니다.이눌린이 많이 함유된 국화이모는 천연 인슐린 임무를 수행하면서 혈당을 낮추는 데 도움을 주고 원활한 배변과 콜레스테롤 개선, 식후 혈당 상승을 억제하는 것으로 알려져 있습니다.녹차 추출물은 카페인과 비타민C, 타닌 등이 들어 있습니다.니코틴과 알코올 해독에 매우 큰 효용을 보이는 것으로 알려져 있으며 고혈압이나 당뇨병, 암 등의 치료와 예방에 큰 도움이 된다고 합니다.이 밖에 다른 부원료들도 각각 특성을 살려 우리 몸을 도와줍니다.나는 꾸준히 동맥경화 검사 후 영양제를 섭취하면서 관리를 계속하고 있습니다.식단과 운동도 함께 하면서 영양제를 섭취하니 확실히 몸 상태가 변하기 시작했습니다.하루 권장량을 꾸준히 섭취하고 있고 만약 제 증상이 개선된다 하더라도 꾸준히 먹으면서 혈관 건강을 챙기려고 합니다.나는 꾸준히 동맥경화 검사 후 영양제를 섭취하면서 관리를 계속하고 있습니다.식단과 운동도 함께 하면서 영양제를 섭취하니 확실히 몸 상태가 변하기 시작했습니다.하루 권장량을 꾸준히 섭취하고 있고 만약 제 증상이 개선된다 하더라도 꾸준히 먹으면서 혈관 건강을 챙기려고 합니다.