하와이에서 사온 알부민과 스피루리나를 2개월 먹은 소감을 적어보려고 합니다!
2월에 신혼여행을 다녀와서 현재 두 달째 먹고 있는 ‘알부민’과 ‘스피루리나’입니다!
알부민 두병에 300달러 스피루리나 세병에 300달러 그때 환율이 1340원…? 받침대였으니까 좀 비싸죠?가이드가 알부민은 하와이에 오는 의사, 간호사는 말하지 않아도 몇 박스 가져가신다고 연락이 와서 한국으로 보내달라고 하는 알부민 먹으면 피곤하지 않고 과음해도 아무렇지 않은 스피루리나는 여자는 먹어야 할 엽산이 들어 있기 때문에 신부는 먹어야 할 피부가 좋아진다 ooo 모델이 가져가는 것이다 말씀을 너무 화려하게 해주셔서 엄청 하늘하늘한 가격도 안 보고 빨리 넣어서 영양제만 360만원이 나왔어요 ㅋㅋㅋㅋ 정신을 차린 전 남자친구가 다 환불해주고 알부민 2통, 스피루리나 3통만 사왔어요
알부민 후기부터 갈게요 제가 산 알부민은 한박스에 180정 들어있어요
영양성분과 섭취방법이 적혀있습니다
제가 번역해왔습니다.산다고 설명을 들었을 때 몸이 좀 안 좋다고 생각했는데 두 알몸이 좋으면 한 알 이렇게 먹으라고 했는데 권장 섭취량은 두 알이네요, 알부민이란?알부민 효과, 효능
혈장에서 가장 큰 비중을 차지하고 있는 단백질입니다. 알부민은 혈관 속에 채액을 고정시켜 혈관과 조직 사이의 삼투압 유지에 중요한 역할을 하고, 삼투압 조절로 혈액과 체내 수분량을 조절해 줍니다. 혈장 단백질(알부민)은 간에서 합성이 돼서 분비되는데 간이 안 좋으면 알부민 수치가 떨어지잖아요. 그래서 간에 좋은 영양제로 알부민이 유명하거든요.
미국 영양제라 그런지 좀 큰 편이에요.리뷰는 친구들이랑 복분자랑 맥주랑 소주를 여러 가지 먹고 그 다음날 숙취가 심해서 2알 먹고 1시간 정도 자고 일어났더니 술이 다 풀려서 효과가 있지 않을까 했는데 주말에 저희 퓨가 장염, 위염으로 응급실 가서 검사했는데 의사 선생님이 “옛 남자친구 간 수치가 높아요.먹을 보충제는 있나요?”저:알부민 먹어요, 의사” -알부민이랑은 상관없어요 저:알부민이 간에 좋다고 들었는데.. 의사선생님:그냥 단백질이에요… 이러면서 말끝을 흐리더라고요!!! 아직 젊은 나이라서 그런지 효과는 좋고…그래도 뭐 좋은 거 먹고 나쁠 건 없겠구나 하는 마음으로 먹고 있어요 피로는 좀 덜한 것 같기도 해.백조라서 피곤하지 않다
그다음에 스피루리나!한국의 유명한 모델이 먹는다고 해서 호라단을 샀습니다.그다음에 스피루리나!한국의 유명한 모델이 먹는다고 해서 호라단을 샀습니다.스피루리나의 영양성분과 섭취방법을 번역해왔습니다!스피루리나는 남조류의 일종으로 약간 비린내가 나는 새가 올라올 수 있으니까 식사 후에 먹으라고 하셨는데 저는 식사 전에 먹어도 비린내가 안 올라왔어요 스피루리나는?스피루리나효과,효능민물과 바닷물에서 자라는 남조류의 일종입니다.세계보건기구, NASA에서 슈퍼푸드로 꼽힌 활성산소 감소효과, 피부건강 개선효과, 단백질 공급효과, 미네랄 공급효과 등 다양한 비타민 공급효과가 있습니다.스피루리나도 약 사이즈가 굉장히 큽니다.알부민보다 큽니다스피루리나에는 다양한 비타민이 들어있는데 특히 비타민B9(엽산)가 들어있기 때문에 임신준비중에 드시면 좋고 비타민B2가 들어있어서 피부나 모발에 좋은 비타민B3가 들어있어서 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주신다고 하네요 소감은 잘 모르겠어요 ㅎㅎㅎ 2달밖에 안먹어서 그런가.. 피부도 그렇게.. 머리카락도 그렇게.. 하지만 이건 꾸준히 먹을 의향은 있어요! 예뻐진다고 하니까 먹지 않으면 그리고 엽산이 들어있고 조금 빨리 생기는 아기를 위해서?하와이에 간다면 알부민은 양가 어르신들 선물로도 좋을 것 같고 스피루리나는 새로운 신부들에게 좋을 것 같아요!스피루리나에는 다양한 비타민이 들어있는데 특히 비타민B9(엽산)가 들어있기 때문에 임신준비중에 드시면 좋고 비타민B2가 들어있어서 피부나 모발에 좋은 비타민B3가 들어있어서 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주신다고 하네요 소감은 잘 모르겠어요 ㅎㅎㅎ 2달밖에 안먹어서 그런가.. 피부도 그렇게.. 머리카락도 그렇게.. 하지만 이건 꾸준히 먹을 의향은 있어요! 예뻐진다고 하니까 먹지 않으면 그리고 엽산이 들어있고 조금 빨리 생기는 아기를 위해서?하와이에 간다면 알부민은 양가 어르신들 선물로도 좋을 것 같고 스피루리나는 새로운 신부들에게 좋을 것 같아요!